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Kit Fit & Glow (1 Goma de Creatina + 1 Goma Hair + 1 Goma de Vinagre de Maçã)
Kit Fit & Glow (1 Goma de Creatina + 1 Goma Hair + 1 Goma de Vinagre de Maçã)
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O Kit Fit & Glow junta treino e cuidado em uma rotina só: a Goma de Creatina, com 3 g de creatina monoidratada por dia; a Goma Hair, com biotina e mais 11 vitaminas e minerais para cabelo, pele e unhas; e a Goma de Vinagre de Maçã, com cromo. São 3 embalagens de 30 gomas, 90 no total. Zero açúcar e vegano.
O que vem no Kit Fit & Glow
Goma de Creatina: 3 g por dia, sem shaker
Sabor morango. 1 g de creatina monoidratada por goma, 3 g por porção de 3 gomas, com taurina e vitamina B12. A creatina ajuda a melhorar o desempenho em exercícios de alta intensidade e apoia força e ganho de massa muscular quando combinada com treino regular.
Como funciona: no treino pesado, a fosfocreatina ajuda a transformar ADP de volta em ATP, o combustível rápido do músculo. Ela age por acúmulo, então o que conta é a constância, não o horário.
Goma Hair: biotina para cabelo, pele e unhas
Sabor maracujá. 12 vitaminas e minerais por porção de 2 gomas, com 45 µg de biotina (150% VD), zinco, selênio e vitaminas A, C, D3 e E. A biotina ajuda na manutenção de cabelos e unhas saudáveis; o zinco contribui para a manutenção de cabelo, pele e unhas; e a vitamina C, para a formação de colágeno.
Como funciona: a biotina participa do metabolismo envolvido na formação da queratina, a proteína do cabelo, da pele e das unhas.
Goma de Vinagre de Maçã com cromo
Sabor maçã. 600 mg de vinagre de maçã e 200 µg de cromo (571% VD) por porção de 2 gomas, mais ácido fólico e vitamina B12. O cromo contribui para o metabolismo de carboidratos e gorduras, e a B12 ajuda no metabolismo energético. Vinagre de maçã em goma, sem aquela careta.
Como funciona: o cromo pode colaborar com a ação da insulina, o hormônio que leva a glicose do sangue para as células, onde é usada como energia.
Quanto dura e como tomar
- Embalagens: 3, uma de cada goma
- Gomas por embalagem: 30
- Total: 90 gomas
- Por dia: 3 de creatina, 2 de Hair e 2 de vinagre, 7 no total
- Duração: creatina rende 10 dias; Hair e Vinagre de Maçã, 15 dias
A Goma de Vinagre de Maçã vai melhor perto das refeições; a creatina e a Hair, no horário mais fácil de lembrar. Para fechar o mês de creatina, veja o Kit 3x Gomas de Creatina.
Para quem é
Para a mulher que treina e quer cuidar do cabelo, da pele e da rotina sem transformar suplemento em tarefa: nada de pó, balança ou cápsula gigante. As gomas são veganas (pectina de frutas, não gelatina), sem glúten e sem lactose, e levar as três juntas sai mais em conta do que comprar cada uma separada.
Perguntas frequentes
Creatina é para mulher também?
Sim. A creatina funciona do mesmo jeito para homens e mulheres: apoia força e desempenho em treinos de alta intensidade.
Creatina engorda?
A creatina puxa água para dentro das células musculares, então a balança pode subir um pouco nas primeiras semanas. É água no músculo, não gordura.
Posso tomar as três gomas no mesmo dia?
Sim, não há incompatibilidade entre elas.
Ficha técnica
Goma de Creatina — composição e modo de uso
- Creatina por goma: 1 g de creatina monoidratada
- Porção: 7,5 g (3 unidades) = 3 g de creatina
- Taurina: 60 mg por porção
- Vitamina B12: 2,4 µg por porção (100% VD)
- Sabor: Morango
- Gomas por embalagem: 30 unidades — rende 10 dias
- Açúcares: 0 g — sem adição de açúcar
- Glúten e lactose: não contém
Modo de uso: mastigar 3 gomas por dia.
Suplemento alimentar. Produto em conformidade com a legislação da Anvisa.
Goma Hair — informação nutricional e modo de uso
- Porção: 5 g (2 unidades)
- Biotina: 45 µg (150% VD)
- Vitamina A: 800 µg (100% VD)
- Vitamina C: 50 mg (50% VD)
- Vitamina D3: 15 µg (100% VD)
- Vitamina E: 15 mg (100% VD)
- Vitamina B6: 1,3 mg (100% VD)
- Vitamina B12: 2,4 µg (100% VD)
- Niacina: 10 mg (67% VD)
- Ácido pantotênico: 5 mg (100% VD)
- Ácido fólico: 300 µg (75% VD)
- Zinco: 10 mg (91% VD)
- Selênio: 40 µg (67% VD)
- Sabor: Maracujá
- Gomas por embalagem: 30 unidades — rende 15 dias
- Açúcares: 0 g — sem adição de açúcar
- Glúten e lactose: não contém
Modo de uso: ingerir 2 unidades por dia.
Suplemento alimentar. Produto em conformidade com a legislação da Anvisa.
Goma de Vinagre de Maçã — informação nutricional e modo de uso
- Porção: 5 g (2 unidades)
- Vinagre de maçã: 600 mg por porção
- Cromo: 200 µg por porção (571% VD)
- Ácido fólico: 300 µg por porção (75% VD)
- Vitamina B12: 2,4 µg por porção (100% VD)
- Sabor: Maçã
- Gomas por embalagem: 30 unidades — rende 15 dias
- Açúcares: 0 g — sem adição de açúcar
- Glúten e lactose: não contém
Modo de uso: ingerir 2 unidades por dia.
Suplemento alimentar. Não substitui uma alimentação equilibrada e a prática de atividade física. Produto em conformidade com a legislação da Anvisa.
Aviso
O produto é um item de uso pessoal/doméstico não farmacêutico, sem finalidade medicinal ou indicação para tratamento, prevenção ou diagnóstico de doenças. Trata-se de um produto de uso comum e não se enquadra na categoria de medicamentos ou produtos farmacêuticos.
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